Reduceri!

Aceasta carte cuprinde informaţii referitoare la istoric, termeni folosiţi, obiectivele şi scopurile practicării gimnasticii aerobice.

lei24,00

Descriere

Această carte cuprinde informaţii referitoare la istoric, termeni folosiţi, obiectivele şi scopurile practicării gimnasticii aerobice. Componetele fitness-ului, influenţa aerobicului asupra sistemului cardiovascular, respirator, muscular şi prevenirea bolilor prin activitate fizică. Aerobicul, stimulent alt proceselor biochimice în organism şi metodele de antrenament aerobic. Alimentaţie pentru a evita îngrăşarea, programe de modelare a corpului şi complexe de exerciţii descrise şi ilustrate analitic.

Informații suplimentare

Autor

Ediție

Cluj-Napoca, 2001

Format

ISBN

Pagini

Recenzii

Nu există recenzii până acum.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Gimnastica Aerobică – Programe de stilare corporală”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *