Cele şapte mişcări fundamentale ale aerobicului. Influenţa psihologică a aerobicului şi progresia în antrenamentul aerobic

lei13,00

Compară

Description

Cele şapte mişcări fundamentale ale aerobicului. Influenţa psihologică a aerobicului şi progresia în antrenamentul aerobic. Metode pentru determinarea pragului aerob şi metabolismul proteinelor, lipidelor şi grăsimilor în organism. Sfaturi pentru menţinerea sănătăţii şi frumuseţii pentru toate vârstele. Program de înteţinere corporală de şase sătămâni şi reţete dietetice. Programe de aerobic pentru începătoare şi pentru avansate.

Additional information

Autor

, , , ,

Ediție

Cluj-Napoca, 2002

Format

ISBN

Pagini

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Gimnastica Aerobică – Programe de inițiere”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *