Cele şapte mişcări fundamentale ale aerobicului. Influenţa psihologică a aerobicului şi progresia în antrenamentul aerobic

lei13,00

Compară

Descriere

Cele şapte mişcări fundamentale ale aerobicului. Influenţa psihologică a aerobicului şi progresia în antrenamentul aerobic. Metode pentru determinarea pragului aerob şi metabolismul proteinelor, lipidelor şi grăsimilor în organism. Sfaturi pentru menţinerea sănătăţii şi frumuseţii pentru toate vârstele. Program de înteţinere corporală de şase sătămâni şi reţete dietetice. Programe de aerobic pentru începătoare şi pentru avansate.

Informații suplimentare

Autor

, , , ,

Ediție

Cluj-Napoca, 2002

Format

ISBN

Pagini

Recenzii

Nu există recenzii până acum.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Gimnastica Aerobică – Programe de inițiere”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *